Gợi ý 4 tinh dầu ngăn rụng tóc, phục hồi hư tổn từ bên trong

Tóc có thể trở nên yếu và tổn thương sau khi tiếp xúc nhiều với việc tạo kiểu, sử dụng nhiệt và hóa chất. Để khắc phục tình trạng này, một số biện pháp phục hồi đã được khuyến khích, trong đó việc sử dụng tinh dầu được nhiều phái đẹp người ưa thích. Bên cạnh đó việc sử dụng chiết xuất từ thiên nhiên cũng khá được phổ biến trong việc chăm sóc tóc và làm đẹp. Đặc biệt, trong chiết xuất cũng chứa một lượng lớn dưỡng chất tự nhiên nên có nhiều tác dụng nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. 

Nếu bạn chưa biết lựa chọn loại tinh dầu ngăn rụng tóc nào phù hợp, hãy tham khảo ngay những loại dưới đây được  #chietxuat.com chia sẻ ngay bên dưới nhé!

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT RỤNG TÓC

1. Một số nguyên nhân gây rụng tóc

Tóc rụng nhiều là bệnh gì? Đây là câu hỏi rất thường gặp cho những ai đang có tình trạng rụng tóc kéo dài. Việc rụng tóc có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau, một số trong số đó có thể chưa được bạn biết đến:

• Yếu tố di truyền:
  Là một trong những lý do chính khiến tóc rụng, biểu hiện qua hiện tượng rụng tóc hormone, bao gồm cả hói đầu ở nam và nữ giới. Đối với nam giới, dấu hiệu có thể là trán hói ngày càng rộng, còn phụ nữ thì tóc trở nên thưa thớt ở đỉnh đầu.
• Thay đổi nội tiết tố và sinh sản:
  Thai kỳ, sinh nở, giai đoạn mãn kinh, sự thay đổi trong nội tiết tố và các vấn đề về tuyến giáp có thể gây ra tình trạng rụng tóc.
• Kiểu tóc và cách chăm sóc:
  Việc buộc tóc quá chặt với các kiểu như đuôi ngựa, bím tóc hoặc búi tóc. Cũng như việc sử dụng nhiệt và hóa chất trong việc tạo kiểu tóc, có thể làm yếu nền tảng của tóc, gây gãy rụng. Bên cạnh đó, việc tóc rụng nhiều khi gội đầu cũng là một phần do cách gội và chăm sóc tóc không đúng cách.
• Căng thẳng tinh thần:
  Áp lực và stress kéo dài có thể dẫn đến tình trạng tóc mỏng đi và rụng. Tuy nhiên, điều này thường chỉ là tạm thời và tóc có thể sẽ mọc trở lại khi tinh thần ổn định.
• Dinh dưỡng không đủ:
  Một chế độ ăn thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết có thể gây rụng tóc do nang tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ. Việc tiêu thụ đủ các vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm cá béo, quả mọng và rau xanh. Là điều cực kỳ quan trọng cho sức khỏe của tóc.
• Tuổi tác:
  Rụng tóc tự nhiên xảy ra với tuổi tác không phải là một nguyên nhân đáng lo ngại. Vì đây là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ngoài tóc rụng, việc lão hóa cũng ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể.

2. Dấu hiệu nhận biết tóc rụng

Để nhận biết tình trạng rụng tóc nhiều hơn mức bình thường, bạn có thể quan sát một số dấu hiệu sau:

• Đường chân tóc trở nên thưa thớt và mở rộng: Bạn sẽ thấy khoảng cách giữa các sợi tóc ngày càng tăng khi rẽ tóc, dẫn đến việc tóc trở nên thưa thớt hơn.
• Bị rụng chân tóc: Khoảng cách giữa trán và điểm bắt đầu của tóc ngày một rộng ra, làm lộ ra phần da đầu trở nên nhẵn bóng, do mất đi vùng chân tóc.
• Tóc rụng một cách đột ngột: Tình trạng tóc rụng nhiều khi chải hoặc khi chỉ cần kéo nhẹ cũng gặp phải số lượng lớn tóc rụng.

TINH DẦU NGĂN RỤNG TÓC, PHỤC HỒI TÓC

1. Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là một chất lỏng được thu nhận từ các loại thực vật thông qua quá trình chưng cất hoặc qua cơ chế bay hơi. Chúng được biết đến với mùi hương đặc biệt và thường được dùng để tạo mùi cho sản phẩm hoặc sản xuất nước hoa. Ngoài ra, tinh dầu còn chứa các đặc tính dược lý có lợi, giúp hỗ trợ giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe một cách hiệu quả.

Việc sử dụng tinh dầu vào việc cải thiện sức khỏe thu hút sự quan tâm của nhiều người do hiệu quả mà nó mang lại, đồng thời nó ít xảy ra nguy cơ gây kích ứng. Trong khuôn khổ của bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung vào những loại dầu dưỡng ngăn rụng tóc có khả năng nuôi dưỡng và phục hồi cho tóc một cách tốt nhất.

2. Lợi ích của tinh dầu ngăn rụng tóc

Sử dụng tinh dầu để ngăn ngừa rụng, kích thích mọc tóc mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho mái tóc, bao gồm:

• Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe:
  Tinh dầu cung cấp một lượng lớn dưỡng chất tự nhiên cho tóc, giúp nang tóc được nuôi dưỡng. Từ đó tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn.
• Hỗ trợ trị gàu hiệu quả:
  Nhờ vào khả năng kháng khuẩn cao, tinh dầu giúp tiêu diệt vi khuẩn gây gàu. Loại bỏ tạp chất và làm sạch da đầu, đặc biệt là với tinh dầu bưởi và chanh. Việc này giúp cải thiện sự lưu thông của các dưỡng chất, góp phần vào sự khỏe mạnh của tóc.

• Cân bằng lượng dầu trên da đầu:
  Các biến đổi hormone có thể làm tăng tiết dầu, gây ra tình trạng bết dính cho tóc. Tinh dầu bạc hà và dầu tràm có khả năng giải quyết vấn đề này. Giúp cân bằng lại lượng dầu, giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ.
• Thúc đẩy tóc mọc nhanh và ngăn ngừa gãy rụng:
  Tinh dầu không chỉ giúp tóc mọc nhanh hơn mà còn tăng cường sự lưu thông máu, đảm bảo nang tóc nhận đủ dưỡng chất cần thiết. Nhờ đó, các dưỡng chất sẽ mang đến cho mái tóc không chỉ dày và chắc khỏe hơn mà còn giảm thiểu đáng kể tình trạng gãy rụng.

NHỮNG LOẠI TINH DẦU NGĂN RỤNG TÓC, KÍCH THÍCH MỌC TÓC HIỆU QUẢ

1. Tinh dầu bưởi ngăn rụng tóc

Tinh dầu bưởi, được chiết xuất từ vỏ của loại quả này. Loại tinh dầu bưởi ngăn rụng tóc nhờ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, C và pectin,…mang lại nhiều lợi ích trong việc nuôi dưỡng mái tóc. Nó không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất mà còn hỗ trợ cải thiện sự lưu thông máu và mang lại cảm giác thư giãn, góp phần vào việc thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Nhờ đó, đây là sản phẩm được xem là một trong những cách giúp ngăn rụng tóc và kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.

Cách sử dụng:

• Bắt đầu bằng việc thêm vài giọt tinh dầu bưởi nguyên chất vào dầu gội hoặc pha trộn với nước.
• Tiếp theo, sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường, đảm bảo thoa đều lên da đầu và tóc.
• Tinh dầu sẽ từ từ thấm sâu vào da đầu và nang tóc, mang lại hiệu quả nuôi dưỡng.

Để tăng cường hiệu quả của tinh dầu bưởi chống rụng tóc và kích thích mọc tóc, hãy áp dụng phương pháp này đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần.

2. Tinh dầu hương thảo ngăn rụng tóc

Tinh dầu hương thảo, được biết đến với khả năng điều trị các vấn đề liên quan đến gàu và tóc bết dính. Cũng như khả năng kháng khuẩn cao, là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ quá trình kích thích mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc thưa, mỏng. Việc sử dụng tinh dầu hương thảo đúng cách có thể giúp bạn sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt.

Cách sử dụng:

• Trước hết, hòa 4 đến 5 giọt tinh dầu hương thảo nguyên chất với 50ml dầu oliu để tạo ra hỗn hợp dưỡng tóc.
• Sau khi loại bỏ các tạp chất trên da đầu bằng dầu gội, bạn có thể thoa đều hỗn hợp này lên tóc, đảm bảo rằng nó được phủ kín lên da đầu và tóc.
• Giữ hỗn hợp trên tóc trong khoảng thời gian từ 30 đến 60 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
• Cuối cùng, xả sạch tóc với nước và lau khô nhẹ nhàng.

Áp dụng phương pháp này 1 đến 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện đáng kể về độ khỏe và mức độ suôn mượt của tóc.

Bên cạnh sử dụng tinh dầu, Chiết xuất hương thảo cũng được sử dụng rộng rải trong việc chăm sóc tóc. Nhờ giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm. Chiết xuất từ hương thảo mang đến khả năng kích thích sự phát triển của tóc và ngăn chặn tình trạng rụng tóc hiệu quả.

3. Tinh dầu oải hương

Hoa oải hương, với hương thơm nhẹ nhàng và dễ chịu, không chỉ được yêu thích vì mùi hương. Mà còn vì những lợi ích tuyệt vời của một dầu dưỡng ngăn rụng tóc mà nó mang lại cho mái tóc. Tinh dầu oải hương chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, giúp hỗ trợ giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng và thưa, kích thích sự phát triển khỏe mạnh của nang tóc. 

Ngoài ra, chiết xuất oải hương cũng là một sản phẩm mang đến khả năng kích thích mọc và ngăn rụng tóc hiệu quả. Theo nghiên cứu, việc sử dụng chiết xuất này có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề rụng tóc, hói đầu.

Cách sử dụng:

• Pha 8 đến 10 giọt tinh dầu oải hương nguyên chất với 50ml dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo thành hỗn hợp dưỡng tóc.
• Hòa tan hỗn hợp và thoa đều lên tóc, tiếp đến massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da đầu và nang tóc.
• Quấn tóc bằng một chiếc khăn và ủ trong khoảng thời gian 40 đến 60 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng tối đa.
• Cuối cùng, gội sạch tóc với nước.

Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy thực hiện phương pháp này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Sự kết hợp giữa tinh dầu oải hương và dầu dừa (hoặc dầu oliu) không chỉ giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Mà còn thúc đẩy sự mọc trưởng của tóc, mang lại mái tóc dày dặn và khỏe mạnh hơn.

4. Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà không chỉ mang lại cảm giác mát lạnh khi được sử dụng lên tóc. Mà còn là nguyên liệu có khả năng sát khuẩn và kiểm soát dầu trên da đầu hiệu quả. Điều này giúp tóc không chỉ trở nên chắc khỏe, bồng bềnh mà còn đem lại cảm giác thoải mái, tinh thần được refresh, đầy sức sống. 

Cách sử dụng:

Kết hợp với dầu gội: Nhỏ 5 giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất vào lượng dầu gội đầu bạn thường sử dụng cho một lần gội, sau đó gội như bình thường.

Kết hợp với dầu dừa và tinh dầu oải hương:

• Trộn 5 giọt tinh dầu bạc hà với 50ml dầu dừa đã được làm ấm. Thêm vào hỗn hợp này một lượng tương đương tinh dầu oải hương nếu muốn tăng cường hiệu quả dưỡng tóc.
• Áp dụng hỗn hợp lên tóc đã được gội sạch, sau đó quấn kín tóc bằng một chiếc khăn và ủ khoảng 30 phút.
• Cuối cùng, gội lại tóc với nước sạch.

Để thúc đẩy tóc mọc tốt và kiểm soát lượng dầu, áp dụng một trong hai phương pháp trên hoặc kết hợp chúng một cách linh hoạt.

Nếu bạn không muốn sử dụng tinh dầu bạc hà, thì có thể thử sử dụng chiết xuất bạc hà. Loại chiết xuất tự nhiên này sẽ giúp kháng khuẩn làm sạch và làm mát da đầu. Mang đến công dụng phục hồi tóc khô xơ, hư tổn do tác động từ môi trường gây ra. Chiết xuất bạc hà sẽ cung cấp dưỡng chất cho mái tóc suôn mượt và chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TINH DẦU NGĂN RỤNG TÓC

Khi sử dụng tinh dầu ngăn rụng tóc và kích thích khả năng mọc tóc. Bạn nên chú ý một số điều quan trọng cần được tuân thủ để đảm bảo an toàn và tránh kích ứng da đầu:

• Tính cô đặc của tinh dầu:
  Tinh dầu có tính cô đặc cao và đặc tính hóa học mạnh. Do đó việc sử dụng trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da đầu có thể gây kích ứng. Để tránh tình trạng này, bạn nên pha loãng tinh dầu với các loại dầu nền như dầu dừa, jojoba hoặc thậm chí là nước, trước khi sử dụng.
• Mẫn cảm với tinh dầu:
  Nếu bạn có làn da quá mẫn cảm hoặc có tiền sử dị ứng với bất kỳ loại tinh dầu nào, việc sử dụng tinh dầu có thể không phù hợp. Trong trường hợp này, cần tránh sử dụng hoặc tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ trước khi áp dụng.
• Tác động đối với những trường hợp đặc biệt:
  Một số loại tinh dầu có thể ảnh hưởng không tốt đến những người có vấn đề sức khỏe nhất định. Như bệnh nhân động kinh, người có huyết áp cao hoặc phụ nữ mang thai. Ví dụ, tinh dầu hương thảo có thể không an toàn cho những nhóm người này. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng.

Nhớ rằng, việc tham khảo ý kiến từ các chuyên gia sức khỏe không chỉ giúp bạn tránh được các phản ứng không mong muốn. Mà còn giúp tối ưu hóa hiệu quả từ việc sử dụng tinh dầu. Hy vong, 4 loại tinh dầu ngăn rụng tóc trên sẽ có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu cho mình một mái tóc mềm mượt. Và không còn lo lắng về tình trạng rụng tóc.