Công dụng của chiết xuất bông cải xanh trong làm đẹp
Một làn da đẹp tự nhiên trước hết phải thật khỏe mạnh, không bị mụn, không xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang hay đốm nâu,..Làn da đẹp tự nhiên vừa mịn màng lại hồng hào một cách khỏe mạnh mà chẳng cần phải dùng mỹ phẩm hay trang điểm. Nếu bạn đã từng thử nguyên liệu này trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Chiết xuất bông cải xanh là nguyên liệu không thể bỏ quên trong tuyệt chiêu làm đẹp cho da đấy. Khám phá ngay các công dụng của chiết xuất bông cải xanh trong làm đẹp dưới đây nào!
[toc]
Bông cải xanh là thực phẩm không còn xa lạ gì với mọi người. Được trồng chủ yếu ở vùng nhiệt đới, nó có họ hàng với cải bắp, cải xoăn, bông cải trắng
Khái niệm chiết xuất bông cải xanh
Chiết xuất bông cải xanh được chiết xuất từ các thành phần dinh dưỡng của bông cải. Có dạng lỏng, màu xanh nhạt, dễ tan trong nước. Nhờ giữ được hàm lượng hoạt chất cao mà chiết xuất bông cải xanh được tin dùng cả trong y học cổ truyền và dược phẩm cho làm đẹp hiện đại.
Thành phần dinh dưỡng của chiết xuất bông cải xanh
Hoạt chất chính trong chiết xuất bông cải xanh là hợp chất sulforaphane cùng các thành phần khác như indole-3-carbinol, protocatechunic acid, chlorogenic acid và carotenoids. Ngoài ra, bông cải xanh còn chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin C, vitamin K, sắt và kali. Bông cải xanh cũng chứa nhiều protein hơn hầu hết các loại rau khác. Nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng mà bông cải xanh được dùng trong thực phẩm, dược phẩm và được chị em ưa chuộng trong làm đẹp.
Công dụng của chiết xuất bông cải xanh
Chăm sóc da
Không chỉ bao gồm làm sáng da mà còn giúp có làn da khỏe mạnh. Chiết xuất bông cải có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng như vitamin C và khoáng chất đồng và kẽm giúp duy trì làn da khỏe manh. Nó cũng bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng cũng như giữ cho làn da sáng tự nhiên.
Chống lão hóa
Các chất chống oxy hóa có trong chiết xuất bông cải xanh như flavonoids, carotenoid lutein….giúp ngăn ngừa và loại bỏ các gốc có hại cho da. Các gốc tự do gây ra chảy xệ, đàn hồi kém…. Vì thế hoạt chất Sulforaphane hỗ trợ sửa chữa cấu trúc da hư tổn và giúp da khỏe mạnh hơn nhờ cơ chế tái tạo da nhanh chóng. Ngoài ra, còn tăng cường sức khỏe cho da, tăng độ đàn hồi và giảm thâm nám sau mụn.
Giảm dị ứng, giảm viêm
Nghiên cứu cho thấy kaempferol có trong bông cải xanh làm giảm tác động của chất chất gây dị ứng trên da. Ngoài ra, lượng axit béo omega 3 được xem là một thuốc chống viêm tốt. Bên cạnh đó, hoạt chất sulforaphane sẽ khống chế các enzyme gây ra sự phá hủy khớp và dẫn đến chứng viêm.
Hỗ trợ điều trị mụn
Nhờ các Vitamin, khoáng chất, chất chống Oxy hóa cùng chất xơ, chiết xuất bông cải xanh có công dụng loại bỏ độc tố, thanh lọc da cùng với kẽm và các chất dinh dưỡng khác giữ cho làn da khỏe mạnh, giảm thiểu và hỗ trợ xóa đi đám mụn xấu xí.
>>>Xem thêm: Trẻ hóa làn da từ sâm ngọc linh
Công dụng của chiết xuất bông cải xanh trong chống nắng
Thật ngạc nhiên khi các nhà nghiên cứu tìm ra rằng chiết xuất bông cải xanh khi bôi lên da sẽ được hấp thụ nhanh chóng bởi tế bào da để tạo ra một “trận đồ” Enzyme bảo vệ da chống lại tác động gây hại của tia UV. Chất Sulforaphane có trong bông cải xanh lúc này sẽ giúp giảm đỏ da và giảm viêm da do tiếp xúc với tia UV. Vì vậy, Bông Cải Xanh được cho là tốt hơn nhiều so với kem chống nắng thông thường. Tuy nhiên, chúng ta cũng nên chăm chỉ sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ tối ưu nhất làn da của mình.
Ngăn ngừa rụng tóc
Bông cải xanh rất giàu vitamin C nên có thể giúp loại bỏ các gốc tế bào tự do và giúp mái tóc dày hơn. Hàm lượng dồi dào vitamin nhóm B trong bông cải xanh không chỉ giúp làm giảm stress mà còn có tác dụng chống rụng tóc.
Công dụng của chiết xuất bông cải xanh trong thải độc cho da
Vì bông cải xanh chứa nhiều chất xơ nên có thể giúp loại bỏ các độc tố qua đường tiêu hóa. Thêm vào đó, chiết xuất bông cải xanh cũng chứa nhiều các chất chống oxy hóa có thể giúp thải độc cơ thể. Các dưỡng chất thực vật giúp hỗ trợ quá trình thải độc cơ thể khỏi những chất độc hại.
3C đã chia sẻ đến bạn các công dụng và một số lưu ý khi sử dụng chiết xuất bông cải xanh. Hy vọng bài viết hữu ích và chúc các bạn luôn chăm sóc cho mình một làn da khỏe mạnh, sáng mịn nhất.
