Khám phá bí mật làm đẹp tự nhiên từ bộ đôi trà hoa lài và dâu tây
Từ lâu, trà được ví như chất chống ôxy hóa tự nhiên, làm chậm quá trình lão hóa, đem lại làn da tươi trẻ và căng tràn sức sống. Trà hoa lài và dâu tây vốn đã nổi tiếng là những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng ít ai biết, khi kết hợp với nhau, bộ đôi trà hoa lài và dâu tây còn tạo nên một thức uống tuyệt vời với những công dụng làm đẹp bất ngờ.
Trà lài – duy trì vóc dáng thon gọn
Uống trà hoa nhài có thể giúp bạn giảm cân bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất. Trên thực tế, một đánh giá của một số nghiên cứu cho thấy trà xanh – nguyên liệu chính của trà hoa nhài – có thể tăng tốc độ trao đổi chất của bạn lên 4-5% và tăng đốt cháy chất béo.
Mặc dù 4% 5% có vẻ không đáng kể, nhưng điều đó có thể có nghĩa là đốt cháy thêm 70-100 calo mỗi ngày. Các đặc tính đốt cháy chất béo của trà hoa nhài có liên quan đến hàm lượng caffeine và polyphenol EGCG. Các hợp chất này cũng có thể tăng cường hiệu quả đốt cháy chất béo của nhau.
Những bông hoa nhài tươi có chứa một lượng cao dầu etheric, có tác dụng tăng cường năng lượng. Lượng dầu này gần như hòa quyện vào lá trà tươi và được giữ nguyên trong quá trình phơi ướp, sao sấy. Bên cạnh đó, còn vô số tác dụng sức khỏe khác của trà hoa lài như: Cải thiện tiêu hóa, bổ trợ loại bỏ độc tố, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và cải thiện lưu thông máu…
>>> Xem thêm:
Dâu tây – “thần dược” của làn da
Dâu tây là loại quả ngon, có vị chua, chín vào mùa xuân. Bạn có biết rằng những người đẹp hình nón này có thể làm được nhiều hơn là thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào không thể cưỡng lại của bạn?
Chúng là những siêu trái cây, bùng nổ với chất chống oxy hóa mạnh mẽ và vô số vitamin C sẽ cung cấp cho làn da của bạn các dưỡng chất nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Nghiên cứu cho thấy những người ăn thực phẩm giàu vitamin C có ít nếp nhăn và các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác hơn so với những người không ăn.
Dâu tây chứa axit ellagic chống oxy hóa, ngăn chặn sự phá hủy collagen của một trong những nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn. Axit ellagic có tác dụng bảo vệ quang điện hoạt động chống lại tác hại của tia cực tím bằng cách kìm hãm quá trình sản xuất MMP, đây là các enzyme góp phần phá hủy collagen. Điều này ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da, từ đó mang lại vẻ mềm mại khỏe mạnh cho khuôn mặt của bạn.
Axit ellagic chống oxy hóa mạnh mẽ rất hữu ích vì nó bảo vệ da khỏi các tia UV có hại. Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại một trường đại học ở Hàn Quốc đã phát hiện ra rằng những con chuột tiếp xúc với tia UV sau khi được điều trị bằng axit ellagic cho thấy sự hình thành nếp nhăn giảm so với những con chuột không được điều trị trước khi tiếp xúc.
Trà hoa lài và dâu tây – sự kết hợp hoàn hảo
Mặc dù có những lợi ích vô số kể, trà hoa lài vẫn ít khi được lựa chọn vì vị chát đặc trưng. Thế nhưng, khi kết hợp với dâu tươi, thức uống này lại trở nên quyến rũ một cách khó cưỡng. Không những ngon miệng, đẹp mắt, đây còn là thức uống giúp thon dáng, đẹp da, tốt cho sức khỏe và có thể thưởng thức như một thú vui hàng ngày.
Vị trà đậm đà hòa quyện với vị chua ngọt dịu nhẹ của dâu cùng với hương hoa lài thanh tao, trà dâu hoa lài chính là “vị cứu tinh” cho làn da và cơ thể trong tiết trời oi bức của mùa hè.